DUS je overweegt coaching?
Dan ben je bij mij aan het goede adres. Op deze pagina kan je meer informatie vinden over hoe ik dat graag aanpak. Mijn naam is Oscar Westra van Holthe. Ik ben systemisch coach en begeleid familieopstellingen. Ook begeleid ik met plezier de meer zakelijke verandertrajecten.

DOE een coachtraject met me
Omdat het zonde is niet samen te groeien tot wie we werkelijk zijn. Een traject kan individueel geboekt worden maar ook samen – als stel, familie, vriendengroep of in zakelijk teamverband.
sessie 1 Tafelopstelling
Met play-mobil zetten we jouw levensverhaal neer. Zo krijg je het overzicht van jouw leven tot nu toe.
lees meer »
- Wat is jouw levensverhaal?
- Welk patroon zie je terug?
- Wat is jouw hoofdthema?
- Wat is jouw levensvraag?
- Wat heb je hier te doen?
klap in
sessie 2 Plekbewustzijn
Met A4s op de grond maken we een kaart van jouw binnenwereld. Welke olifantenpaadjes neem je?
lees meer »
- Wanneer zit je in je hoofd?
- Wat hoort bij jou/anderen?
- Wie ben je zonder ballast?
- Wat hoort nu echt bij jou?
- Waarop ben jij afgestemd?
klap in
sessie 3 Opstellingsavond
Je bent nu goed voorbereid om in een groepssessie je eigen binnenwereld gespiegeld te krijgen. Waar sta je?
lees meer »
- Welke beelden herken je?
- Wat is nieuwe informatie?
- Wat blijft kleven/raakt je?
- Hoe kan je je overgeven?
- Wat heeft nog te landen?
klap in
ZIT JIJ steeds weer op de kast?
Naast een coachtraject is het ook mogelijk om een “trigger-sessie” met mij in te plannen. Dit doe ik met stelletjes, collega’s en mensen die in de clinch met elkaar liggen. Een sessie als deze lost misschien niet alles op. Wat het wel doet is de spanning van de triggers afhalen. Soms hebben we te leren “redelijk over onze onredelijkheid” te zijn, nietwaar? De sessie helpt je om volledige verantwoordelijkheid te nemen voor jouw aandeel in de situatie. Wat komt daarvan uit jouw eigen verleden? Deze sessie met mij kan ook individueel geboekt worden.

BEZOEK eens een open avond
Ervaar me als coach, proef aan systemisch werk en leer over de diepgang van mijn werkwijze.
Upcoming events
- Feb04Thu7:00 pm → 10:00 pmDe Nieuwe Poort, Claude Debussylaan 2, 1082 MD Amsterdam, NetherlandsFamilieopstellingen Avond€95.00available
- Feb25Thu7:00 pm → 10:00 pmDe Nieuwe Poort, Claude Debussylaan 2, 1082 MD Amsterdam, NetherlandsFamilieopstellingen Avond€95.00available
HET van een ander horen?
Lees dan het verhaal van Nienke en wat de tafelopstelling haar toen heeft opgeleverd.
Direct aan de slag? E-mail me je telefoonnummer op oscar@westravanholthe.com of bel en/of whatsapp me direct op +31 (0) 616261381. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!
One thought on “Wat doe je in een individueel coachtraject bij mij?”
Comments are closed.