Wat doe je in een individueel coachtraject bij mij?

DUS je overweegt coaching?

Dan ben je bij mij aan het goede adres. Op deze pagina kan je meer informatie vinden over hoe ik dat graag aanpak. Mijn naam is Oscar Westra van Holthe. Ik ben systemisch coach en begeleid familieopstellingen. Ook begeleid ik met plezier de meer zakelijke verandertrajecten.

DOE een coachtraject met me

Omdat het zonde is niet samen te groeien tot wie we werkelijk zijn. Een traject kan individueel geboekt worden maar ook samen – als stel, familie, vriendengroep of in zakelijk teamverband.

sessie 1 Tafelopstelling

Met play-mobil zetten we jouw levensverhaal neer. Zo krijg je het overzicht van jouw leven tot nu toe.

lees meer »

  • Wat is jouw levensverhaal?
  • Welk patroon zie je terug?
  • Wat is jouw hoofdthema?
  • Wat is jouw levensvraag?
  • Wat heb je hier te doen?

klap in

zakelijk »

Met play-mobil zetten we jouw team neer. Zo krijg je het overzicht van de onderliggende sociale dynamieken.

  • Wat betekent werk voor je?
  • Wat valt je op in je werk?
  • Waar loop je tegenaan?
  • Waar komt dit vandaan?
  • Hoe overlapt werk/privé?

klap in

sessie 2 Plekbewustzijn

Met A4s op de grond maken we een kaart van jouw binnenwereld. Welke olifantenpaadjes neem je?

lees meer »

  • Wanneer zit je in je hoofd?
  • Wat hoort bij jou/anderen?
  • Wie ben je zonder ballast?
  • Wat hoort nu echt bij jou?
  • Waarop ben jij afgestemd?

klap in

zakelijk »

Met papiertjes op de grond maken we een kaart van hoe jij je werk beleeft. Welke patronen ken jij?

  • Waar sta jij binnen je team?
  • Wat ervaar je daarbij vooral?
  • Welke dynamiek voel je aan?
  • Van welke relaties heb je last?
  • Wat is jouw (bij)rol in het team?

klap in

sessie 3 Opstellingsavond

Je bent nu goed voorbereid om in een groepssessie je eigen binnenwereld gespiegeld te krijgen. Waar sta je?

lees meer »

  • Welke beelden herken je?
  • Wat is nieuwe informatie?
  • Wat blijft kleven/raakt je?
  • Hoe kan je je overgeven?
  • Wat heeft nog te landen?

klap in

zakelijk »

Iedereen van je team is nu goed voorbereid om in een gezamenlijke team-sessie in de spiegel te kijken.

  • Wat leeft er binnen ons team?
  • Welke zoektocht bindt allen?
  • Wat voedt onze dynamiek?
  • Waar moeten we voorbij?
  • Welke doorbraak lonkt?

klap in

ZIT JIJ steeds weer op de kast?

Naast een coachtraject is het ook mogelijk om een “trigger-sessie” met mij in te plannen. Dit doe ik met stelletjes, collega’s en mensen die in de clinch met elkaar liggen. Een sessie als deze lost misschien niet alles op. Wat het wel doet is de spanning van de triggers afhalen. Soms hebben we te leren “redelijk over onze onredelijkheid” te zijn, nietwaar? De sessie helpt je om volledige verantwoordelijkheid te nemen voor jouw aandeel in de situatie. Wat komt daarvan uit jouw eigen verleden? Deze sessie met mij kan ook individueel geboekt worden.

BEZOEK eens een open avond

Ervaar me als coach, proef aan systemisch werk en leer over de diepgang van mijn werkwijze.

Upcoming events

There are no upcoming events

Direct aan de slag? E-mail me je telefoonnummer op oscar@westravanholthe.com of bel en/of whatsapp me direct op +31 (0) 616261381. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!

One thought on “Wat doe je in een individueel coachtraject bij mij?”

  1. Pingback: De top zeven mindshifts in een coachtraject met familieopstellingen. Wanneer je dit moet doen. |

Comments are closed.